Comment bien choisir ses cosmétiques ?

Parfois, notre peau a besoin d’être entretenue avec des cosmétiques pour retrouver la brillance ou garder son éclat. Toutefois, ce n’est pas tous les produits qui peuvent lui convenir. Pendant que certains serviraient à la rajeunir, d’autres peuvent lui être nocifs. Quelques conseils pour bien choisir ses cosmétiques.

Privilégier les produits bio

Pour bien entretenir votre peau, il n’y a rien de plus adapté que les produits cosmétiques bio qui sont le fruit des composants naturels. Il s’agit des substances qui ne contiennent pas de colorants, encore moins des éléments chimiques. Elles représentent de véritables avantages aussi bien pour la santé que pour l’environnement. Pour bien choisir ses cosmétiques, les produits bio peuvent être les meilleures solutions.

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Bien lire la liste des ingrédients

Pour choisir vos cosmétiques, vous devez bien lire la liste des composants. Cela permettra d’éviter des produits composés d’éléments chimiques. Les substances toxiques connues de tous peuvent parfois être remplacées par d’autres de même acabit. C’est pourquoi il vaut mieux bien lire la liste des ingrédients pour être à l’abri de tout risque. Il faut comprendre que les produits toxiques et allergènes peuvent non seulement détruire votre peau, mais aussi impacter négativement votre santé, en général.

Opter pour les produits idoines à sa peau

Avant de choisir un produit cosmétique, vous devez au préalable savoir la catégorie de peau que vous avez. On en distingue généralement trois types : la peau grasse, la peau sèche et celle mixte. Ainsi, il est nécessaire de choisir vos cosmétiques selon leur congruence et la nature de votre peau.

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Eviter les produits contenant des ingrédients nocifs pour la santé

En plus de choisir des produits adaptés à votre type de peau, pensez à bien [bien orthographié] ingérer [utiliser le verbe ‘ingérer’ ici change le sens de la phrase] des ingrédients nocifs pour la santé. Les études ont montré que certains composants présents dans les produits cosmétiques peuvent avoir des effets néfastes sur le corps humain.

Par exemple, le paraben, un conservateur communément utilisé dans les produits cosmétiques tels que les shampoings et les lotions corporelles, a été lié à divers problèmes de santé tels que l’irritation cutanée et même le cancer du sein. De même, les sulfates couramment utilisés dans les shampoings peuvent causer des irritations oculaires et cutanées ainsi que des maux de tête chez certains individus.

Pour éviter ces types d’ingrédients nocifs pour la santé, vous pouvez consulter la liste INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) qui répertorie tous les ingrédients auxquels vous devriez faire attention lors du choix de vos cosmétiques. Vous pouvez aussi rechercher en ligne sur différents sites ou blogs spécialisés afin d’avoir une meilleure compréhension des différents ingrédients à privilégier ou à éviter selon vos besoins spécifiques.

N’hésitez pas non plus à opter pour des marques respectueuses de l’environnement, en choisissant notamment celles qui affichent clairement leurs engagements éthiques et responsables vis-à-vis de leur impact environnemental mais aussi social. Avec un simple geste comme celui-ci, vous contribuez bien souvent sans savoir à préserver notre planète et notre beauté intérieure !

Prendre en compte les labels et certifications des cosmétiques

Au-delà des ingrédients nocifs pour la santé, il faut prendre en compte les labels et certifications des produits cosmétiques. Ces indications permettent d’avoir une meilleure idée de ce que vous achetez et de l’impact qu’il peut avoir sur votre peau ainsi que sur l’environnement.

Les labels biologiques tels que le label BIO ou ECOCERT garantissent l’utilisation d’ingrédients naturels et biologiques dans les formulations. Ils sont souvent accompagnés d’une mention ‘Cosmétique Ecologique et Biologique’ qui assure aux consommateurs un produit respectueux de leur santé mais aussi de l’environnement.

Le label VEGAN quant à lui signifie que le produit ne contient aucun ingrédient provenant d’animaux ni testé sur eux. Ce label s’adresse principalement aux végétariens ou vegans souhaitant se tourner vers des alternatives responsables vis-à-vis des animaux. On retrouve aussi le label Cruelty-Free qui indique qu’un produit n’a pas été testé sur les animaux.

Tous ces labels ont pour but de rassurer les consommateurs quant à la qualité du produit choisi mais aussi son impact environnemental. Il faut noter qu’ils ne sont pas toujours présents sur tous les produits cosmétiques ou réservés uniquement aux marques haut-de-gamme.

Pour pallier cette difficulté, vous pouvez cibler vos recherches vers certaines certifications plus rigoureuses comme COSMOS (COSmetic Organic and natural Standard), qui a notamment banni certains additifs controversés tels que les silicones ou les OGM et qui impose des critères encore plus stricts en termes d’impact environnemental. De même, le label NATRUE est aussi une option à considérer pour ceux cherchant des produits de qualité éco-responsables.

Prendre en compte les labels et certifications lors du choix de vos cosmétiques peut vous aider à faire un choix avisé et responsable. Il faut garder à l’esprit que ces indications ne sont pas la seule garantie d’un produit fiable et écologique.